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养生知识  
在家做足疗,用橘子有什么功效?

足疗不一定要在足疗店里面才能进行的,其中在家做足疗的时候我们有没有什么讲究?橘子皮泡脚?接下来跟随足浴加盟小编来详细的了解一下吧:

足疗,对于大多数人来说,只是偶尔一次的放松。今天,足疗会馆的张师傅为大家介绍一种在家里就能做的足浴方法——橘皮泡脚。感兴趣的朋友,不妨来看看吧!
橘皮的功效:橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛细血管,促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜,能防止水分蒸发,使肌肤光滑细腻。
橘皮泡脚还有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人。在风寒感冒初期,使用橘皮泡脚对治愈感冒也有良好的效果。
除此之外,橘皮可用来护发,会使毛发光滑柔软;还可用来改善睡眠,让人香甜入睡。但是,橘皮性辛温,皮肤过敏的人,有发热、口干、便秘、尿黄等症状的人慎用。
注意事项:不要直接用鲜橘皮泡脚,因为它的表面有农药和保鲜剂污染,可能会刺激皮肤。
橘皮处理方法:橘皮需要处理一下,先用清水冲洗掉表面的污物,继而用清水盖过5厘米左右,浸泡30分钟以上;
再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5~10克)浸泡5~15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左右;最后用清水冲洗干净,放在通风、阴凉的地方干燥1周;足浴前把柑橘皮装入棉布袋里,再放入温水中。

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