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养生知识  
足疗按摩时我们应该注意哪些地方?

现在的人们休息时都会去足疗按摩放松一下,但是我们在按摩的时候是不是应该不管事?不需要注意一些地方?接下来跟随足浴加盟小编来详细的了解一下吧:

1、进行足浴时要注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温由足部适应慢慢增加到较热的程度。
2、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。
3、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
4、足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。
5、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。
6、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。
7、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,足部按摩时间不宜过长,一般不超过10分钟。
8、在做足部按摩时不宜吃食物,这样会加重胃的负担,可能会造成恶心呕吐。
 

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